C коллегой по коучингу Аллой Таирской мы записали youtube-подкаст на тему денег в частной практике. Для него я добросовестно посчитала все свои доходы и расходы за два года.Спойлер: расходов получилось больше, но не так, чтобы значительно. И на записи я называю вполне конкретные цифры, если вдруг вам интересно над каким же всё-таки златом я чахну, […]
Рубрика: Про деньги
Про карьеру Если ты хочешь поменять работу, не сиди в раздумьях, поищи варианты, ты ничего не потеряешь от предварительного поиска и планирования. Если тебе кажется, что ты подходишь под 70% требований в вакансии, то ты подходишь. Многие страхи, которые мешают двигаться вперёд, — это отсутствие опыта, часто бывает достаточно одной удачной попытки получить этот опыт, […]
Рубрики
Деньги — это страшно
Правда страшно. Это не кликбейт. Сначала страшно их зарабатывать, потом страшно тратить. Сохранять тоже страшно, потому что стопроцентно безопасного способа их сохранить не существует. Страшно, что их перестанут платить. Страшно, что их платят слишком много для качества той работы, которую я произвожу. Страшно просить повышения. Страшно предлагать свои услуги за деньги. И это при том, […]
Рубрики
Смысл в труде
Сложно найти, легко потерять и невозможно забыть. Знаете эту детскую забаву: если много-много раз быстро повторять любое слово, то постепенно оно начинает приобретать чуждые оттенки, а потом и вовсе начинает терять свой смысл. Люди очень страдают, если происходит потеря смысла в чём бы то ни было. Даже потеря смысла одного слова воспринимается нами с некоторым […]
Рубрики
Самоуважение
Культура, в которой мы сейчас живём, часто определяется помогающими специалистками как «нарциссическая культура». В частности, на эту тему психотерапевтка Екатерина Сигитова в своей книге «Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день» пишет следующее: «К последствиям [нарциссизации общества] можно отнести также всеобщее стремление достигнуть вершин, выделиться из массы, быть уникальными и невероятно успешными и ни […]
Мне не очень нравится слово «просить» в контексте повышения. Обычно, когда женщина задумывается о повышении, это значит, что ей давно уже недоплачивают. Поэтому тут скорее уместна фраза «забрать своё». К сожалению, мы поставлены сейчас в такие условия, что для того, чтобы забрать своё, нужно обосновать это. Процесс повышения зарплаты обычно делится на этапы (очень люблю […]
В такой формулировке встречаю в женских пространствах крик души.Вы кричали, я залезаю на табуреточку. Мировая экономика — довольно интересная штука, настолько же интересная, насколько искусственная. Пока вы боитесь, что вы не стоите лишних тридцати тысяч рублей, кто-то спускает миллионы на разнице курсов или просто покупает себе очередной остров. В таких масштабах не существует никаких измерений […]
Если кратко, то ответ зависит от вашего грейда и, как ни странно, личностных особенностей. Рассмотрим подробнее. Кому точно не стоит указывать зарплату: Стажерам. Очень большая вероятность продешевить. И все понимают, что вы скорее всего согласитесь на их минималку, ведь не каждая стажировка вообще оплачивается. Сеньорам и сеньоритам. Здесь все определяется на интервью. И велика вероятность, […]
В моей картине мира непротиворечиво сложилось, что на рынке труда сбрасывать цену на свой труд не только неэффективно, но и вредно для впечатления, которое соискательница или соискатель оставляет. И я уже забыла думать про это явление, настолько оно кажется мне прозрачно проигрышным, но в контексте предыдущей статьи и зарплатной вилки вспомнила, что эта «светлая» идея […]
Вопрос ожидаемый, но каждый раз вызывает смятение чувств. Давайте разбираться. Есть четыре способа определить подходящую цифру. Зарплата, с которой вы точно выживете Способ кропотливый, но полезный. Его преимущество в том, что вы точно будете знать сумму, меньше которой вам ни в коем случае нельзя просить. Это также придаёт уверенности, что вы точно-точно имеете право на […]